Um pequeno novo hábito que estou tentando tanto para economizar
dinheiro quanto para perder peso e barriga. Reduzir o cappuccino.
Como ainda tenho o costume de sempre começar a estudar com
uma xícara e ele substitui e me ajuda a
eliminar a cerveja, ainda vou mantê-lo por algum tempo, mas pretendo eliminá-lo
muito em breve.
Mas, o truque que descobri é o seguinte: Trocar de caneca!
Ohhhh.
Pois é, simples porém eficiente.
Ainda tomo 2 ou 3 canecas por dia, mas, como a caneca é
menor, coloco 2 colheres de pó ao invés de 3.
Ainda tenho o sabor, satisfaço
meu hábito, mas gasto um pouco menos de dinheiro e consumo um pouco menos de açúcar.
Nenhum comentário:
Postar um comentário